Nowa grupa gimnastyki i pilatesu dla seniorów w Bytomiu już w styczniu!

Nowa grupa gimnastyki z elementami Pilates w Bytomiu to doskonała okazja dla osób 55+, które pragną zadbać o swoją kondycję fizyczną i dobre samopoczucie. Dzięki dużemu zainteresowaniu zajęciami, organizatorzy postanowili otworzyć dodatkową grupę, której zapisy rozpoczną się 8 grudnia. Zajęcia poprowadzi doświadczona instruktorka Domi Borecka, a ich celem jest zapewnienie uczestnikom bezpiecznych i pełnych energii ćwiczeń.

Szczegóły dotyczące rozpoczęcia zajęć

Nowe zajęcia wystartują 3 stycznia 2026 roku, o godzinie 8:00. Miejscem spotkań będzie Lodowisko im. Braci Nikodemowiczów przy ulicy Pułaskiego 71, gdzie znajduje się sala gimnastyczna. Dla osób, które już uczestniczą w zajęciach o godzinie 9:00, skład grupy pozostaje niezmieniony, co pozwala na zachowanie kameralnej atmosfery i indywidualne podejście do każdego z uczestników.

Proces rejestracji

Aby dołączyć do nowej grupy, należy dokonać zapisu osobiście w siedzibie OSiR przy ulicy Parkowej 1, w godzinach od 7:00 do 15:00. Organizatorzy przypominają, że liczba miejsc jest ograniczona do 30 osób, dlatego warto się pośpieszyć. Karnet na trzy miesiące, obejmujący 13 zajęć, kosztuje 60 złotych, co oznacza, że jedno zajęcia są gratis. Opłata jest przyjmowana gotówką w dniu zapisów.

Kryteria uczestnictwa

Przed przystąpieniem do zajęć, uczestnicy muszą spełnić kilka warunków: zaakceptować regulamin, wypełnić kartę zgłoszeniową oraz upewnić się, że nie mają żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania ćwiczeń. Dzięki temu organizatorzy mogą zapewnić bezpieczeństwo i komfort wszystkim uczestnikom.

Możliwość udziału bez zapisów: Istnieje również opcja zakupu biletu jednorazowego w cenie 5 złotych, jeżeli będą dostępne wolne miejsca w danym dniu. To świetna okazja, aby spróbować zajęć i poczuć ich wyjątkową atmosferę. Nie zwlekaj – inwestuj w swoje zdrowie i ciesz się aktywnością fizyczną w przyjaznym otoczeniu.

Źródło: facebook.com/bytomosir